减肥也控制不了我对雪糕的狂爱！更何况夏日炎炎，真的不来一根解解暑吗？偶尔吃一根真的没啥,快来收获快乐呀！！！

经过冷饮批发，看到便宜又诱人，没忍住批了一袋回来，都吃完啦,分享给你们种草+避雷啦！

PS:)一定要看到最后的小TIPS哦，减肥期间记得这样吃~

推荐指数：★★★★

东北大板 原味奶冰棍/87g ￥2.5

• 口感有点冰沙沙的感觉，奶味浓郁，甜甜的还有丢酸酸的。不会腻人，夏天来一支也是很清爽的!

推荐指数：★★★★

蒙牛 绿色心情/70g ¥2.5

• 从小吃到大，沙沙的口感，清爽解渴，非常适合夏天了！低糖，融化的特别快。（好像在哪看到说没有很多添加剂的雪糕就会融化的特别快）

推荐指数：★★★☆

八喜巧克力榛子冰淇淋/68g ￥28/5支

• 巧克力味道比较浓郁，不会太甜，脆筒是酥酥脆脆很喜欢。最底部是有一层巧克力的，会微微有丢丢巧克力的苦~ :)私心在这里安利一下八喜的绿茶冰淇淋，超爱！！

推荐指数：★★★☆

桂花大赤豆冰棍/86g ￥0.8

• 【性价比之“王”】这个价格真的不要太划算！口感就是小时候吃的手工红绿豆冰棍的感觉，非常硬，要用力一口咬下去，比较特殊的是会有扑面而来的一种桂花清香味，然后能吃到甜糯糯的红豆，是非常适合想吃点冰的甜的又不想吃太腻的时刻了。

推荐指数：★★★

可爱多·香芋牛奶口味/76g ￥4

• 第一层是有点透明质感的啫喱，太甜有点点酸味，不喜欢。然后是香芋冰淇淋，香芋味还是比较浓厚的，薄薄的巧克力脆皮基本可以忽略不计。最爱的是可爱多超酥的脆筒啦，混合着冰淇淋咬一口，咔嚓咔嚓的声音超满足！ 整体吃完会有甜腻感，适合吃完辣的时候哈哈哈~

推荐指数：★★★

伊利苦咖啡雪糕 /70g ￥2.5

• 这个也是小时候很爱吃的了，现在看来我从小就不爱吃所以冰棒外层的脆皮啊，还是一点都没变，我是觉得那一层脆皮在嘴里的慢慢咀嚼后的口感很奇怪，又甜又有点涩，有点难形容哈哈哈。里面的冰淇淋还是很好吃的，我喜欢咖啡。

推荐指数：★

中街冰点·糯米糍(香草口味) /35g

• 觉得太罪恶的时候，我通常会买小个的糯米糍解解馋。但这次吃觉得不会再回购了。外面一层糯米皮实在太影响口感了，又硬又干，完全没有嚼劲（后面尝试常温放一会软一点口感会好点）皮很甜是那种加工的甜的感觉，内陷的冰淇淋差不多就是小布丁的感觉。

最后私心放入虽然不平价但是我也挂念很久！！抹茶爱好者绝不能放过~

梦龙抹茶冰淇淋/64g

• 哇，这个冰淇淋是那种茶味很浓，会微微有点抹茶的苦感，巧克力脆皮厚实，口感会好一些，味道也很浓郁，回味起来也会有微微苦涩感。整体感觉就是十分的醇厚。

Tips:)减肥记得这样吃：

1. 不要空腹吃！不要睡前吃！可以下午3点-6点吃，一天中体温最高的时段。
2. 选雪糕可以按照刨冰-冰棍-固体雪糕的顺序，它们所含卡路里递增。